为帮助2026级新生适应大学生活，明晰第二课堂学分政策，9月18日，我院于鉴湖学术报告厅举办第二课堂成绩单解读暨心理健康教育讲座，本次讲座由学工办主任冉娟主讲，2026级全体学生参与。
讲座上，冉娟系统解读了第二课堂成绩单学分认定相关实施办法，介绍“5+X”培养模式，阐明二课积分纳入人才培养方案。她细致讲解德智体美劳五大板块积分标准、学分转换规则，逐一梳理校级、院级、班级各类加分项目，阐明二课积分与综合测评、奖学金、荣誉称号评定的关联。同时，她勉励新生进入大学后要提升自主阅读能力，及时关注各类通知，科学制定大学学业与成长规划。
在心理健康教育环节，她阐释大学生心理健康的内涵，引导新生接纳自我，学习应对挫折、建立良好人际关系的方法。针对新生常见心理困惑，她鼓励大家减少内耗，实现从他律管理到自主自律的角色转变，同时普及心理自助方法，讲解心理咨询相关知识，破除认知误区，介绍校内外心理援助渠道与求助热线，提醒学生识别心理风险、主动求助。最后，以心理咨询主题短视频，进一步巩固学习成效。
本次讲座，既让新生全面掌握第二课堂相关政策，也普及心理健康知识，有效助力新生调适身心状态、端正成长态度，为平稳有序开启大学生活、走好大学成长之路保驾护航。
（来源：李睿婷/图文｜初审：何丰｜复审：邓巧｜终审：陈柏材｜编审：谭丹）