【第一周主题班会】新学期：收心、调整、出发

班会上，2025级英语师范3班胡力滢结合开学现实情况，分五个板块展开分享。在收心归位方面，她从作息、饮食、专注力训练给出切实可行的调整建议，引导学生告别假期松弛状态，循序渐进切换至校园学习节奏。学习规划环节，结合SMART原则讲解目标制定与时间管理方法，指导学生科学规划学业。随后，在班级建设环节明确班级纪律、考勤制度与奖惩要求，倡导大家积极参与班级活动，共建团结奋进的班集体。此外，在安全教育环节，她重点对刷单返利、虚假理财等校园高发诈骗案例进行剖析，普及反诈知识，筑牢大家的安全防护意识。最后，在心理调适部分，她引导大家正视情绪波动，掌握情绪调节方式，鼓励大家主动寻求外界帮助，重视自身心理健康。

此次班会紧贴学生实际需求，不仅有效推动了学生完成假期到校园的状态转变，树立清晰的成长目标，也夯实了集体意识、安全意识与心理健康意识，为新学期学风建设、学生成长发展打下坚实基础。