周小练，我校95届毕业生，现为涪陵九中英语高级教师，先后被评为重庆市骨干教师和涪陵区学科带头人，获得涪陵区“师德师风先进个人”“模范教师”“先进教育工作者”“教学能手”等称号。
她是一位极具亲和力的初中英语教师，始终把育人放在教育教学的首位。她欣赏孩子眼里的光芒，带着他们快乐学习并致力培养他们用英语来传播中国文化的能力。在30年的教学历程中，她努力把教学艺术和日常教学相融合，不断反思和创新，引领着孩子们不断成长。
夯教学：务实创新
每一堂课都是思维的碰撞和生发，总是带给人启迪。她深耕课堂，落实好教学的每一个环节。积极思考如何将艺术与学情相融合，让学生在体验中成长。而她觉得正是这种思考让自己受益匪浅。她编写的教学设计获得涪陵区一等奖，在现场赛课和说课中获区级一等奖，课例被评为部级优课，作业设计被评为重庆市精品作业。
潜研究：探索前行
多轮教育改革带给我们不同的视角来看待教学行为、课程和学生。她在学习中进步，在探索中续航，在实践中校正。她参与多项市级课题的研究并承担区级课题的负责人，在各级刊物上发表过多篇文章，担任校本教材和重庆市中考学习指要综合本的副主编等。
促成长：联动发展
周小练更关注青年教师的发展与成长。她连续5年被评为“优秀实习指导老师”，数次承担涪陵区组织的讲座并担任教学大比武评委，在指导青年教师参赛中多次获得指导一等奖。
教育是灯塔，是用生命影响生命，用灵魂唤醒灵魂。30年来，她教给学生的不仅是知识，更是一种看待世界的方式，一种面对挑战的勇气，和一种终生学习的态度。相信在未来，她会不忘初心，继续前行。