2025年10月13日，我院2024级辅导员为2024级同学开展了以“看见生命的光”为主题的生命教育团体辅导活动。活动通过暖身游戏、沉浸式创作与深度分享方式，引导学生探索生命意义、接纳成长困惑，现场参与氛围热烈，学生反馈“在互动中读懂了生命的温度”。
“请大家双手抱膝蹲下，代表‘鸡蛋’，通过剪刀石头布赢过对方，才能进化成‘小鸡’，最终成为‘凤凰’！”活动开场，邓巧以“生命进化论”暖身游戏打破拘谨，学生们在教室中穿梭互动，笑声与欢呼声此起彼伏。
暖身环节后，团辅进入深度探索阶段。在“绘制生命曲线”环节，学生们手持彩笔，在画纸上以横轴为时间、纵轴为情绪，标注出从童年到大学的关键人生节点——既有“第一次获奖”“考上理想大学”的高峰时刻，也有“与好友闹矛盾”“学习瓶颈期”的低谷记忆。针对学生在成长中遇到的迷茫，活动设置“生命困惑”匿名分享环节，邓巧随机取出同学们的困惑，让同伴帮助解决。
最触动学生的是“生命倒计时”与“墓志铭设计”环节。当辅导员引导学生一步步将代表自己年龄的格子撕掉时，教室里惊讶声越来越大，不少同学表示，原还以为时间非常多，但这样精细的算下来，留给自己学习和创造价值的时间并不多。“设计墓志铭”环节，则让大家跳出日常琐碎，思考“希望自己留下怎样的人生印记”。“我写的墓志铭是‘永远对世界保持好奇，永远为热爱全力以赴’，这让我突然明白，比起焦虑未来，更该珍惜现在的每一堂课、每一次成长机会。”魏同学的分享赢得全场掌声。
参与学生纷纷表示，此次团辅不仅缓解了入学以来的焦虑情绪，更让他们学会以更积极的心态面对生活中的挑战，“看见了自己生命里的光，也懂得了如何成为别人的光”。
（来源：王雅洁/图文|初审：郑羽佳|复审：邓巧|终审：陈柏材|编审：陈美娟）