（通讯员：龚元圆）12月10日晚，我院于钩深楼202开展了心理委员座谈会，心理发展部部长邹垭灵担主讲，各班心理委员积极参与。

座谈会伊始，邹垭灵从座谈会目的出发，阐述了近期学生普遍存在的压力情况，同时对最近心理活动安排作了简要说明。随后各班心理委员依次汇报了本班学生心理工作状况。听完汇报后，邹垭灵针对各班出现的情况进行了讲解，她指出临近期末，学生们有结课、四六级备考等压力属于正常现象，但学生们要学会主动释放压力，基于此她向心理委员们分享了解压小技巧，并寄语学生，在逆境中，仍要努力生长，克服困难。

此次心理委员座谈会的顺利开展，不仅体现出我院对学生心理健康问题的重视，还有利于帮助心理委员提升工作技巧，帮助学生缓解焦虑、提高适应能力。