（通讯员：黄霜）为帮助学生做好大学规划，6月1日晚，我院于鉴湖学术报告厅开展“做好大学规划，提升生涯发展行动力”讲座，职业发展与就业指导专家林琳老师担任主讲人，2022级全体学生参加。

讲座伊始，林老师分别从大一探索期，大二定向期，大三发力期，大四冲刺期介绍了大学四年的基本规划，从而阐述了生涯规划对于学生的重要性。她说到，每个人都需为自己的发展树起责任意识，并从正确方向、明确目标、积极行动和良好心态四个方面详细介绍了怎样进行职业人生规划，再通过小活动——心中的画，让学生聚焦十年后的工作和生活，画出十年后自己职业发展状态简笔画，从而帮助学生确立自己的目标。此外，林老师根据学生们的职业定位，讲解了如何利用OKR目标管理方法、柳比歇夫时间管理法、番茄工作法和“象限法”等帮助学生实现自我管理，提升行动力。

随着讲座内容的不断深化，林老师强调到，在有了自己的目标后要进行自我强化管理，从而促进行动落地，既要有梦积极筑梦的行动，也敢于圆梦的勇气。道阻且长，行则将至；行而不辍，未来可期。讲座的最后林老师祝愿学生们，心中有梦想，脚下有力量，为成长负责、为梦想拼搏，做更好的自己。

通过此次讲座，学生们更加明确如何探索自己的方向，在今后的学习生活中能够更好的正确管理时间，通过四年大学的不懈奋斗，努力为国家、为社会的发展贡献青春力量。