【入学教育】健康是时代永不过时的话题

发布者:刘华发布时间:2019-09-12浏览次数:462

——外国语学院开展女性身心健康知识讲座

(通讯员:王敦钰)外语学院向来是才女辈出,女生的占比高居不下,作为学生的主力军亦作为一名女性,外国语学院的女学生们要时刻注意保护好自己的身心健康。为了让外国语学院的新生们更多地去了解身心健康的重要性,普及健康科学知识。911日下午220分,外国语学院于摇光学术报告厅举办女性身心健康知识讲座,2016级辅导员王瑜担任主讲人,2019级全体新生积极参与。

讲座伊始,王瑜老师打趣道让男学生来听此次讲座是使其成为一名暖男的标配,玩笑之余也透漏出当代女性的身心健康和广大男同志们有着密闭可分的关系。首先,王瑜老师以外在的生理健康为开头,分别从女性的月经期时的注意事项、卫生巾的健康知识、常见的妇科疾病、避孕措施的选择、人流的危害等方面详细阐释了女性在日常生活中应该怎样保持健康的身体状态。其中,王瑜老师特别强调了意外怀孕的种种不良危害和影响,以及接受人流手术对女性身体的巨大伤害,所以女孩子及其伴侣一定要掌握好避孕的各种方法,防止意外的出现。讲完生理知识后,紧接着王瑜老师将话题转移到心理的层次上来,身体方面的问题可以快速的察觉并医治,而心理层面的问题不仅难以发现,其病理的治疗也并非简单。王瑜老师讲到,当代大学生的抑郁症患病率高达30%,并且还在逐年增长,当代青年人的心理问题的严重不可忽视。而王瑜老师持有国家二级心理咨询师资格证,非常乐意帮助大家处理心理生活方面的问题,如果感觉自己心情情感上有什么不舒服都可以寻求她的帮助,她会尽自己的全力去帮助大家今早摆脱心理问题。

大学是人生中最后的学习圣地,而保持完美的身心健康则是进行学习的必要前提,此次讲座为外国语学院的新生学子们普及了健康科学知识,在未来大学四年的生活中拥有快乐的心情和健康的身体。